Ayurveda

阿育吠陀

KAPHA - 土和水的Dosha
接地，養育和沈重

正位
你根植在地球的能量中，帶著它微妙的平靜，令其他人自然地被你吸引。你為你的社匿隊帶來和平、理解和安慰，是任何人都可以依靠的肩膀。你體現了地球的智慧，並被錨定到她巨大的生命力量中。你可能已經創造了一個或正在憧憬一個能給你帶來非常滿足和穩定的生活 — 一個被你所愛的人包圍的真正的家。你不需要尋找更多 — 你所能找到的最深的平靜就在你所處的地方。只要記住永遠不要太依賴任何東西，因為一切都是暫時的。

逆位
地球能量讓您感到沉重嗎？是時候擺脫您的 Kapha 轍跡了。您可能對自己所在的位置太過舒適了 - 您的名氣，職業，人際關係和人生目標。試著跳出框框。把你的目光放得更遠、提高目標。拋棄你的壞習慣，例如情緒化的飲食或不停回想過去。
用苦菜，酸果和豐富的香料代替精製的碳水化合物，糖和乳製品。現在是時候蜕變，讓自己重新煥發出最高的自我和最完整的展現了。

延伸閱讀

Kapha—是最重的能量, 由水與土所組成
https://ayurveda.pixnet.net/blog/post/7321740

Kapha是水元素。它是土與水的結合。它的特點是沉重，涼爽，柔軟，柔軟，緩慢，潤滑和養分載體。它是人體的營養元素。所有的軟器官都是由Kapha製成的，它在滋味和潤滑方面對味覺起著重要的作用。 Kapha（同義詞：śleṣman）是正常的梵語詞素，意為“痰”。

維基百科:
https://en.wikipedia.org/wiki/Dosha